用户注册享受专家特护待遇	普生用户登录：

	普生网黄金广告位正招商中济南华夏医院不开刀治结石山西黄河医院椎间盘病治疗南昌华夏医院整形美容中心贵州退休医师医院专科特色




	全文搜索

	李娅医生皮肤美容科专家
	国际激光培训、发展、开发中心客座讲师，山东省激光医学会会员。

·饮食无常的男人软骨头

·家用老汤的制作与保存

·饮食营养与尿结石有关系?

·家长应当走出“营养误区”

·科学饮食提高大脑工作效率

·济南华夏医院

·山西黄河医院

·武汉华夏医院

·南昌华夏医院

·贵州退休医师医院

·内蒙古天骄医院

·尖头高跟鞋健康告白(图)

·水嫩肌肤15分钟按摩法

·性爱中的男人两面三刀

·秀发护理的11个错误事项

·自我判断阳痿的七大误区

·标准S形美人儿打造秘技

·私房里的避孕糗事(图)

·关于手淫的三点提示

·男人容易忽视的性爱细节

·婚前22个减压美容法则

普生健康网 >> 营养 >> 大众饮食 >> 老人营养饮食

老人宜吃“液态肉”

www.puson.com　 2005-9-13 16:57:00 药谷中国

关键词：老人液态肉　　猪血素有"液态肉"之称，由于它含有多种营养物质，所以是老年人的最佳食品之一。　　　　营养生理学家认为，老年人在营养方面的特殊要求是：低热量、低脂肪、低糖类，有充足的蛋白质、维生素和适当的无机盐类。猪血中脂肪含量很少，而蛋白质含量较高：每100克猪血中仅含脂肪0.4克（100克瘦猪肉中含脂肪15-18克），含蛋白质19克（比猪肉中的蛋白质含量高1倍）。猪血中还含有人体必需的铀、钾、钙、磷、铁．锌、锰、铜及钻等微量元素，其中含铁尤为丰富。据测定，每100克猪血中铁含量高达45毫克，而一般肉类中的铁含量每100克仅0.4-4毫克。由于猪血中的铁为血色素型铁，机体利用率高，故经常食用可防治缺铁性贫血。猪血中还含有一定量的卵磷脂，对防治老年性痴呆颇有裨益。
【评论】【关闭】

相关新闻

参与评论

昵称：

　

BBS精彩文章

·经典性爱游戏全攻略手册

·做爱过度的几个明显信号

·睡出来的排毒养颜三攻略

·六种脸型挑选适合的刘海

·液体黄金橄榄油美容大法

·小姨子把处女之身给了我

·让你随时随地轻松减体重

·美女别中了鲜亮水果的毒

·男人一生只有一次是真的

医院信息

·北京协和医院进修信息

·甘肃省全科医学培训中心在兰成立

·清华积极开展职业院长教育

·脑卒中预防药物可能增加内出血危险

·中日友好医院进修信息

杂志动态

·小儿阑尾炎误诊分析

·精神分裂症康复期的心理调查

·彩超对甲状腺疾病诊断价值的探讨

·41例婴幼儿尸检死因分析

·浅谈控制麻疹疫情的对策

普生网简介 | 网站地图 | 广告服务 | 网上投稿 | 意见反馈 | 编辑信箱 | 联系我们 | 诚聘英才 | 友情链接

Copyright © 2004-2007 puson.com Inc. All rights reserved.

版权所有：中华普生健康网
京ICP证：040707号
卫网审字[2001]第024号
京药监市[2004]87513号