高温闷热天气当心你的肠胃

　　高温闷热天气是病菌滋生繁殖的大好时节，食物最难保鲜，极易腐烂。人食入这些被污染的食物后，难免会感染上肠道疾病。

　　预防肠道疾病就要防止“病从口入”。食物要注意保持新鲜、卫生，过夜的食物最好不再食用，也不要乱吃街边小摊上的小吃，特别是少吃现成的熟食。

　　另外，生冷的饮食不要过量食用，不要因为贪凉而影响胃肠道的正常生理功能，损伤胃肠黏膜。