高考临近学生急着瞧心病

　　据北京心理卫生协会秘书长甄中科先生透露，这些天，到他这儿来做心理咨询的学生和家长们比往年多多了。几乎每天，他都要接待好几拨。

　　今年，一些学生家长在拼命督促孩子们抓紧时间复习功课的同时，还热衷于给学生们做心理咨询。

　　减轻女儿心理压力给心理学教授家打个电话

　　杨女士的女儿今年考高中，平时成绩不错，可就是考试成绩波动大。后来分析孩子考试失常的原因是心理压力过大。于是，早在一个月前，在其他家长纷纷请家教给孩子补习功课时，杨女士给女儿请来了“心理家教”。每周两次，主要帮助女儿缓解考前的心理压力。

　　杨女士认为，在考前这段时间，想突击将成绩提高一大块是不可能的，反倒会因此给女儿造成心理压力。她给女儿请心理家教，就是为了让她消除心理紧张情绪，这比补功课更重要。中科院心理研究所王极盛教授在接受记者采访时说，考前这段时间的每天晚上，他家里的电话都快打爆了。都是些以前认识的或是朋友介绍过来的人打电话给应考的孩子做心理咨询。而每次接到这种电话，对方总得问一大堆问题，往往一两个小时都结束不了。王教授认为，学生家长在考前请心理专家给学生做心理咨询，这是好现象。它说明一些家长已经意识到考前心理状态的重要性。

　　考场病态不是空穴来风

　　据杭州市“大学生心理卫生问题和对策研究”课题组提供的数据称，去年参加高考的考生中16．81％的学生反映高考期间头晕，25．38％的学生高考期间有严重的心理障碍，一部分女学生在高考期间月经失调，而考前坐立不安的占一半以上，大中学生心理素质普遍较差，高考期间心理疾病的发病率尤其高。

　　北京情况也不容乐观。王极盛教授历时多年，对北京500多个班、两万多名学生进行测试所得出的结果表明：当今中学生三个人中就有一人存在各式各样的心理问题。在大考前，这种心理问题表现得更为明显。

　　调查结果表明，有的学生总在想一些没必要的事情，如老想考不好该怎么办；总是反复检查作业做得对不对；女生总担心自己衣服是否整齐，总要照镜子。一部分考生是带着程度不等的神经衰弱的复杂心态进入考场的，因此，在考试过程中容易出现一些心因性机能障碍也就在所难免了。专家们称这些障碍为“考场病态”，如突然慌乱、记忆堵塞、书写痉挛和身体疲劳等，就是几种常见的病态现象。

　　突击心理咨询管用吗

　　王极盛教授强调说，一些家长认识上存在误区。大考之前，家长们往往如临大敌：家里的电视不开了，所有的外事活动全部撤消，所有的家务活全部包揽，孩子只需衣来伸手、饭来张口就行了……其紧张心态甚至超过了即将考试的孩子们。家长们总以为这样就能给孩子创造更好的学习环境，节省更多的时间来学习。其实，他们这样做反而会更加重学生的心理负担。

　　王教授建议，在迎考前，学生要做心理咨询，家长的心理状态也应当适时调整，应当尽量给孩子们提供一个较为宽松的心理空间。王极盛教授认为，在临考前20天左右的时间，学生的心理调节最为关键。因为考试一方面是平时学习实力的反映，另一方面就是考试时心态的表现。

　　甄中科说，考生心理咨询和治疗心理疾病是两码事。对心理疾病必须花相当长的时间循序渐进地治疗。而对广大考生来说，只要采取正确的方法帮助他们放松心态，效果会非常明显。

　　有关专家认为，考前心理咨询热也反映了人们平时对心理咨询的认识还不够。对于广大考生来说，更应当清楚地借助心理专家们的外力的同时，主要还得靠自己平时打下的基本功去取得好成绩。