10月28日是我国第六个“男性健康日”，本届主题是“关注男性健康，促进家庭和谐”。据相关报道，有20%以上的成年男性存在不同程度的男性疾病，而不育男性人数更可达到15%。男子不育是由什么引起的？有什么治疗办法？男同胞们在日常生活中应注意什么问题？

　　难言之隐“不育杀手”千面百态

　　造成男子不育的原因多种多样。 先天性疾病、性功能障碍、生殖系统感染、精液异常、染色体变异等因素都可能导致不育；一些慢性病疾病，如肝炎等，可导致男子生精功能减弱；长期在高温环境或有化学污染环境下工作的人，睾丸生精功能也会被破坏；另外，一些不良生活习惯，如熬夜喝酒等，都会影响生育能力；误服药物，或误用一些化妆品，也可能使生育能力降低。

　　生殖系统感染

　　生殖道感染是导致不育的最常见因素之一，男性生殖道感染常引起睾丸炎、附睾炎、前列腺炎等。引起生殖道感染的病原体有结核杆菌、病毒、沙眼衣原体、滴虫及其他非特异性致病菌，其中以支原体和衣原体引起的生殖道感染最为常见。生殖道感染可影响睾丸的生精功能，造成少精症而致男子生育能力降低。甚至引起精子运输受阻，导致输精管道梗阻而造成无精子症。

　　医生建议：经常旅游、出差或长期居住公共宿舍、出租房屋的人群要养成良好卫生习惯，减少传染机会。患生殖道感染性疾病者要自觉不进入游泳池。病人千万不能盲目自行用药或找游医，要到正规医院就诊，接受正规系统治疗，减少或避免生殖道感染的危害及不育症的发生。

　　性功能障碍

　　阳瘘、早泄、少精、性冷漠等，绝大多数为功能性的。出现性功能障碍，除了双方配合度不够，或受自身心理因素影响，还跟自身的健康状况紧密相关。现代工作、生活压力大，在长期劳累的情况下，越来越多男子处于“亚健康”状态，性欲随着下降，有的出现性功能障碍。

　　医生建议：

　　多摄入各种动物性蛋白，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。
　　适当摄入脂肪，如果男性必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至导致不育。补充维生素和微量元素，维生素A和E在促进睾丸发育、增加精子生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用，可适当进食富含维c的鲜枣、山楂、西红柿等果疏。

　　另外，中医认为损精伤阳、不利于性功能的食物应慎食，如猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等食物，都应慎食。
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　　五脏六腑有疾

　　根据中医理论，肾主生殖，但不育症却不一定都是由肾虚造成的，五脏六腑，哪一脏腑出现问题，都可能引起不育。不育症患者最好是先做系统的全面检查，找出病因后，再进行治疗。

　　生活中的潜在危险

　　生活中某些潜在危险在无形中削弱着男子的生育能力，要引起重视。

　　穿紧身牛仔裤或紧身内裤。紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，使睾丸温度过高，不利于精子的生存。最健康的做法是穿唐装等宽松的裤子。

　　洗桑拿、泡温泉。洗桑拿浴和泡温泉可以促进血液循环，消除疲劳，但是，睾丸的所需要的温度比正常体温是偏低的。洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”，如洗桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，会使阴囊受热，精子减少或出现“死精”，致不育。因此，未婚育的男子经常洗桑拿会增加不育的风险。

　　久坐不动。长期坐在办公室的男子，如果长时间坐着不动，会使睾丸、前列腺长时间受挤压，导致前列腺充血、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。建议坐着办公时间不宜过长，应不时简单活动一下。

　　服药应谨慎。一些药物中含有的某些成分，也会影响精子的生成，导致不育，如某些胃药、某些杀寄生虫方面的药等。建议未生育的男青年平时服药应谨慎，最好先咨询一下医生。

　　误用化妆品。有些男同胞用配偶的化妆品，或是爱用含有一定量的雌激素的用品，雌激素进入体内会缓慢改变内分泌功能，使男子出现性欲减退，影响生育能力。