入冬专家教你如何正确选择保健品

　　初冬锦城保健品市场升温

　　６５岁的市民田先生入秋后就开始忙开了，不是到药店买点枸杞、人参补补，就是到保健品商店逛逛……随着冬季的到来，记者发现许多重视健康的锦城百姓，尤其是那些体弱多病和患有慢性病的中老年人，都格外忠爱有改善健康状况功能的保健品。据最新统计，我国有７０％的成年人处于亚健康状态，这就为具有改善机体亚健康功能的保健产品提供了巨大的发展空间。保健品市场的巨大潜力，使得许多虚假广告满天飞，保健品的价格高得离谱。保健品到底有没有用？保健品应该值多少钱？是不是正规厂家的产品？一连串的问题让消费者不知如何是好。　

　　究竟什么是保健品

　　据统计，全国有几千家保健品生产企业，生产口服保健品的就有３０００多家。虽然人们对保健品日益关注，保健品市场也是日渐红火，但究竟什么是保健品？却很难有人说清楚。其实，保健品不仅是指保健食品，还包括保健用品、保健器械和特殊化妆品等。据记者了解，所谓保健品是指那些适宜特定人群，不以治疗疾病为目的，具有调节和改善机体功能，并对人体无任何急、慢性危害的产品。人的衰老是不可抗拒的自然规律，但延缓衰老、延长健康年龄是可以争取的，口服保健品就是措施之一，但专家提醒：一定要树立正确的消费观，科学面对保健品。

　　切莫将保健品当药品吃　

　　保健品是具有特定保健功能的产品，因此国家有关部门明确规定保健产品的标签上，不能含有或暗示治疗作用以及夸大功能作用的文字。保健品与药品有根本上的区别，保健品具有保健功能，不以治疗疾病为目的，不应该有任何毒性，可以长期使用。而药品应当有明确的治疗目的，并有确定的适应症和主治功能，可以有一定的不良反应，有规定的使用期限。总之，保健品和药品的区别是：保健品有调节和辅助作用，药品有治疗疾病的作用。通俗的讲，保健品适用于已经失去健康但还没有形成疾病的人群。

　　科学选用保健品

　　因为保健品的保健功能适宜特定的人群，所以在选购时应根据每个人的生存环境、生活习惯和年龄差异来选择，最好在医生指导下进行，不要以说明书和天花乱坠的广告宣传为依据。其次不管是中药还是西药类的保健品，剂量均不宜过大、时间不宜过长，要把握适度，切忌滥补。同时，选择保健品应以纯天然制品为佳，注意其成分中所含的添加剂愈少愈好。此外，注意质量和生产日期，尤其应注意其产品是否经卫生部门审批以及有无检验合格文号等。总之，适当服用保健品有一定的保健作用，但一定要树立正确的消费观，科学面对保健品。