糖尿病足是糖尿病的并发症之一，病人出现足部的病变包括感染、溃疡和坏疽，病情严重的病人将截趾、截足或截肢。糖尿病足患者面临着很多问题，比如生活质量下降、沉重的经济负担和家庭负担，有的甚至面临生命危险。因此，如何面对这些问题是每个糖尿病足高危患者，甚至每个糖尿病患者都应当认真思考的问题。

　　从对糖尿病足的研究经验来看，建议要遵循以下几个原则：

　　提高对此疾病的认识 从容面对掌握糖尿病足溃疡的发生、发展的特点，控制和监测血糖，每日护足，避免危险因素的伤害，树立战胜疾病的信心是有效预防足溃疡的关键。

　　坚持饮食治疗，适宜运动 患者一日三餐定时定量，并根据病情选择适宜的运动方式。坚持正确用药并定期监测血糖，根据血糖值及时调整用药量和药物种类，保持稳定的情绪和良好的睡眠。只要主观上重视起来，把血糖控制在理想范围内，就能为有效预防糖尿病足的发生打下良好的基础。

　　尽量避免长时间站立 因为足是下肢的末梢，供血供氧较其他组织少，尤其是当患者血糖控制不良时，会使足部微循环发生障碍，供血供氧明显减少，造成糖尿病足发生的隐患。特别是在寒冷的冬季，下肢毛细血管收缩较为明显，皮肤血运会受到一定的影响，所以，患者要选择合适的棉鞋及舒适保暖的裤装。

　　科学洗脚 洗脚本身有很多讲究，患者每日应用热水泡脚1～2次，既能保持足部卫生，又能促进血液循环，但水温要<38℃，以免造成烫伤。应该先由家人试水温，或本人用手试水温，不可用脚试水温，因为脚感觉神经受到损伤，反应已经迟钝。如有足癣、皮肤皲裂等疾患要及时治疗原发病。

　　穿合适鞋袜 足是身体负重最强的部位，易受外力挤压等损害，因此，糖尿病患者鞋袜要松软宽大，不要有线结，以免磨脚，尽量穿布鞋，忌赤脚，以免发生外伤。鞋必须穿着舒适，有足够的容纳足趾的空间。运动鞋和拖鞋如果能够跟脚并且有合适的鞋垫，是最好的选择。

　　足科医生或血管外科医生应向患者推荐特制的适合个人用的鞋，或提供专用的足型矫形器、鞋垫以改善脚的受力情况。患者要经常检查鞋中是否有异物、鞋垫是否破裂。如果是新鞋，穿的时间不宜太长，并且要观察每一处受压的部位。袜子不应该有接缝和皱褶，而且不应该太紧而不利于血液循环，厚一点的袜子具有保护脚的功能。避免穿露脚趾的凉鞋，更不要光脚走路。

　　不要讳疾忌医 如患者发现患肢麻木、肿胀、疼痛、足部皮肤温度下降、颜色变红变深等先兆症状时要及时诊治。避免足部针灸治疗，以防意外感染。单纯皮肤红肿者，应适当减少活动，换松软的布鞋。如有红肿，患者可在其周围做环形按摩，动作要轻柔，避免推、搓、捏等损伤皮肤的动作。有水疱未破溃者，在无菌操作下抽出疱中液体，外盖无菌纱布，每日用碘仿消毒创面及周围皮肤一次，并更换纱布，直至表皮干燥结痂。已经破溃但未感染者，根据病变的具体位置，用0.1%雷佛奴尔湿敷或浸泡，每日2次，并保持创面及周围皮肤的清洁干燥，以免继发感染。已合并感染者，可先去除脓液，用生理盐水冲洗干净，并用无菌棉球或纱布吸干创面的水分，再将高浓度抗生素溶液(病人所输抗生素的安瓿内留下适量即可)及适量短效胰岛素用注射器喷在创面上，外盖无菌纱布。固定时，将胶布贴于纱布四周，以免纱布受压吸掉药液，影响疗效。以上除单纯皮肤红肿外，患者均应卧床休息，并抬高患肢，还要注意患肢的保暖，以利于静脉回流，改善局部供血供氧，促进创面愈合。对于较为严重的病人应到医院就诊。