关键词： 冬天 防寒
天冷了，该给孩子加衣服了。可是，孩子应该穿多少，怎么穿？爸爸妈妈应该注意什么？这里给您一些建议。 注意内外搭配 冬天宝宝穿衣服较多，至少有内衣、外套和保暖层三层。如果不注意搭配，身体与衣服、衣服与衣服间不断摩擦产生静电，会刺激皮肤，使宝宝感觉皮肤瘙痒。 宝宝的贴身内衣：舒适、温暖、随身，棉质的针织衫裤是首选。这类衣物柔软、吸汗，也不易产生静电。 宝宝的外套：要防风、防水、安全、不怕脏。棉质的防寒服和羽绒服都不错。但要注意衣服的衬里最好是棉质的，以免和毛衣摩擦产生静电。 中间的保暖层：要保暖、轻便。一般妈妈会给孩子穿毛衣。但要注意别给宝宝穿纯合成纤维的针织衫，那样的衣服很容易起静电。如果您的宝宝怕毛衣扎，可以给宝宝穿一件很薄的纯棉小棉袄。 宝宝都好动，妈妈不要给宝宝穿得里三层外三层的，这样不仅妨碍他活动，还容易出汗、稍一受风就感冒。 在室外，最好戴上帽子 爸爸妈妈别只注意让孩子身上穿得厚实，却忽视了孩子头部的防寒。人的头部与整个身体的热平衡有着密切的关系。在静止状态下，当环境温度为15℃时，人从头部散去的热量占人体总产热的1/3；4℃时，这个比例为1/2，-15℃时可达3/4。寒冷会使人血管紧缩，全身肌肉紧张，引发伤风感冒、肠胃不适等症状。冬天宝宝到室外活动给他戴上一顶帽子，哪怕是一顶比较薄的帽子，防寒效果也是明显的。 鞋袜要宽松、柔软、干燥 俗话说，“寒从脚下起”。脚离心脏最远，相对来说更容易供血不足，如果不注意保暖脚很容易受凉，引起呼吸道毛细血管收缩，纤毛活动缓慢，抵抗力下降，诱发感冒、气管炎等疾病。所以，冬天要给孩子穿保暖性好且柔软的鞋，鞋要宽松一些，有利于脚部的血液循环；鞋袜要保持干燥，常换洗和烘烤；大雪天孩子出去玩，注意给他扎好裤腿，防止冻伤。 不宜常戴口罩 冬天里宝宝出门的时候，有些妈妈总喜欢给戴上大口罩捂住宝宝的嘴和鼻子。其实，对于健康的孩子来说，这样做没有必要。鼻黏膜里有丰富的血管网，血液循环十分旺盛，可以对吸进的冷空气起到加温作用。当冷空气经鼻腔吸入肺部时，一般已接近体温。人体的这种生理功能，是可以通过耐寒锻炼不断增强的。如果冬天总让宝宝依赖戴口罩来防冷，反而会使孩子的鼻黏膜变得越来越“娇气”，更容易得感冒。如果风雪不是特别大，出门时间又不太长，可以让孩子的小鼻子锻炼锻炼。 三保暖的衣服，孩子穿好不好？ 如果孩子的皮肤比较正常，穿着三保暖的衣服也没有什么不适应和不良反应，就可以让他穿。但是如果孩子有湿疹或皮炎，还是让他穿普通的透气的衣服比较好。因为如果热气透不出去，孩子会觉得更痒，就会去挠，于是，越挠越痒，越痒越挠，会加重湿疹或皮炎。所以，是否可以穿，应该视孩子的情况而定。 友情提示 接触性皮炎 孩子因为对衣服的染料或甲醛过敏所致，或者因为穿的尼龙或其它化纤衣料的内衣不吸汗，汗液刺激皮肤引起和皮炎。 所以，孩子贴身的内衣还是纯棉的比较好。另外，要尽量选用本色的或者浅色、单色的布料，不要用染色很深的或颜色太杂的布料。布料要柔软，质地好。新买的衣服一定要洗后再给孩子穿。
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