关键词： 防治
这几年伴随着都市人生活质量的提高，富贵病、时尚病这些原本陌生的词汇就像淘气的孩子悄悄地粘上我们。如何预防和治疗富贵病？带着都市人关注的问题，记者采访了有关专家。 江苏省中医院今年初开设了特需病房，以中西医结合治疗的办法为那些经济条件优越的都市白领提供体检、调养和治疗服务。该病房主任董新民根据临床分析，富贵病的“罪魁祸首”并不是生活质量的提高，而是人们保健知识的匮乏和生活规律的紊乱及不良的生活习惯。在短缺经济时代，人们摄食以低糖低脂的谷物、粗粮、豆制品、蔬菜为主，起居时间多是“早六晚九”，上班步行或骑车。现在都市人食物多是高油脂、高糖分、少粗纤维，起居时间紊乱，缺少运动。根据在南京市区的抽样调查，富贵病的发病率近几年日趋提高，其中高血压、冠心病、高血脂、糖尿病和肥胖症的患病率分别为17％、6．2％、1．9％、2．8％和5．3％，都已接近国外发达国家的发病率。 南京秦淮医院副院长范慧明在临床过程中，也碰到过很多富贵病患者，对于预防和治疗富贵病有着丰富经验。他认为，除了在饮食起居上多加调整外，良好的心态和积极参加体育锻炼也是一剂良药。工作忙碌时，不妨在工作间隙10分钟时做做操、望望远；节假日时，不要围着餐桌和牌桌转，穿上运动鞋去爬山或跑步是最有效的预防和保健方式。范慧明笑称，健康是人生的最大财富，赢得健康不需要很多的钱，需要的只是保健的知识、良好的习惯和充足的锻炼。用最少的钱去换取最大的财富，何乐而不为呢？ （张秀侠 薄云峰）
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