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夏天饮食的聪明选择
饭后一杯冷饮或冰品
喝绿豆汤等甜品
吃凉面
吃很多水果
把鲜奶当开水喝
 
夏季饮食注意事宜
 
夏季饮食应清淡
夏季不能暴饮暴食
多吃一些水果和苦味的食物
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胃肠型食物中毒预防

  www.puson.com  2006-6-15 14:53:00 人民健康网
  关键词: 胃肠型


  做好饮食卫生监督,对炊事人员定期进行健康检查及卫生宣传教育,认真贯彻《食品卫生法》,应特别加强节日会餐的饮食卫生监督。

  (一)禁止食用病死禽畜。因伤致死,经检验肉质良好者,食用时应注意;弃去内脏,彻底洗净,肉块要小,煮熟、煮透;刀板用后洗净消毒。已变质的肉坚决不食。肉类、乳类在食用前应注意冷藏(6℃以下)。

  (二)肉要煮透,接触熟食的一切用口要事先流水洗净,切生鱼生肉的刀板要经清洗消毒才能切熟食。蒸煮螃蟹要在沸水中充分煮透。吃剩的螃蟹存放超过6h者应再煮一次才能吃。醉、腌蟹不能杀菌,最好不吃;必要时加醋拌浸,可以杀菌。

  (三)生鱼生肉和疏菜应分开存放。剩余饭、菜、粥等要摊开存放通风清凉处所,以防变馊,下餐食前须彻底加热。

  (四)售卖食品时,切实做到货款分开,以免食物污染。

  (五)饭菜按就餐人数做好计划,现做现吃,避免剩饭剩菜。

  (六)消灭苍蝇、鼠类、蟑螂和蚊类,不在食堂附近饲养家畜家禽。

  (七)沙门氏菌、葡萄球菌感染者及带菌者,应暂时调离饮食工作单位,并予适当治疗。

 

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