戴耳机听音乐影响身体健康

　　长时间戴耳机，不但会造成听力减退还会造成注意力记忆力减退，弄不好还会发生意外

　　有很多青少年爱戴耳机听音乐，有的还边走边听，其实常戴耳机听音乐对健康不利：

　　易造成听觉疲劳：微型录放机耳机的音量输出通常有85分贝左右，甚至高出120分贝。这样的音量对听神经有极大的刺激性，长时间收听会导致听力减退，严重的会出现神经衰弱症。特别是耳机塞住外耳道，高音量的音频声压直接进入耳内传到鼓膜上，毫无缓冲，把听神经刺激得异常兴奋，极易造成听觉疲劳。

　　容易造成心理障碍：噪音更可使人感到头昏脑涨，久而久之，就会造成注意力不集中，思维和反应的敏感度下降和记忆力减退，有的还会出现烦躁不安、缺乏耐心等异常心理和情况反应。

　　易发生意外：戴耳机听音乐，由于注意力集中在音乐上，再加之堵住耳道，对外界的听力几乎没有了，很容易发生类似车祸的人身伤害。

　　当戴耳机听音乐时，最好注意下面几个问题：

　　1.每听半个小时后，取下耳机休息一会儿。

　　2.尽量把声音开关调小，以免过分刺激耳朵，影响听力。

　　3.骑车、乘车、走路时最好不戴耳机听音乐，以免造成交通事故。

　　4.上课、写作业时不要听音乐，以免影响学习。

　　保护听力是大事，音量适中才相宜，耳机不要长久戴，身体健康又惬意。