美女必备九大养颜花草茶

　　勿忘美颜茶

　　材料：

　　勿忘我花（黄色）适量，绿茶1茶匙，蜂蜜少许。

　　做法：

　　1.将勿忘我花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。

　　2.约等3分钟，让勿忘我花入味后，再加入蜂蜜即可。 

　　说明：

　　1.多喝绿茶能增强人体血管韧性，而且健齿。

　　2.勿忘我花富含维生素C，可减缓皱纹及黑斑的产生。

　　消脂乌龙梅茶

　　材料：

　　乌龙茶1茶匙，陈皮梅适量。

　　做法：

　　1.先将乌龙茶在茶杯中泡开。

　　2.加入陈皮梅1~2颗后即可饮用。

　　说明：

　　1.乌龙茶可促进体内脂肪分解，有除油腻之效。

　　2.陈皮梅生津止渴，是夏日饮品的良伴。

　　玫瑰乌龙茶

　　材料：

　　乌龙茶1茶匙，玫瑰花适量。

　　做法：

　　1.先将乌龙茶及玫瑰花放入茶壶中，以热开水冲泡。

　　2.约2分钟后泡开，即可饮用。

　　说明：

　　1.乌龙茶有去脂减肥之功效。

　　2.玫瑰花活血养颜，和胃养肝，让你做一个健康美女。
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　　消暑金盏花茶

　　材料：

　　金盏花3~5克，绿茶1茶匙。

　　做法：

　　1.将金盏花与绿茶置入茶杯中，加入热水冲泡。

　　2.约3分钟后泡开，即可饮用。

　　说明：

　　1.金盏花除了可以清热解暑，还有养肝明目，消炎养颜的功效。

　　2.可依个人口味加入蜂蜜或冰糖。

　　窈窕素馨茶

　　材料：

　　素馨花适量，红茶包1个。

　　做法：

　　1.将素馨花与茶包放入茶壶中，加入热开水冲泡。

　　2.约2分钟后泡开，即可饮用。

　　说明：

　　1.素馨花有降脂减肥的作用，爱苗条的女性不可错过。 

　　2.依个人口味爱好可放入适量的冰糖或蜂蜜。

　　怡情西瓜茶

　　材料：

　　红茶包1包，西瓜适量

　　做法：

　　1.将红茶包置于茶杯中，以热水冲泡。

　　2.西瓜切丁后放入杯中即可。

　　说明：

　　1.西瓜有清热利湿、除烦降压的功效。

　　2.依个人口味爱好再放入适量的冰糖或蜂蜜即可。
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　　蜜果茶

　　材料：

　　红茶包1个，苹果半个，蜂蜜适量。

　　做法：

　　1.先将红茶泡好后，静置待冷却；苹果切成小丁。

　　2.将苹果丁加入茶杯中，依个人口味调入些许蜂蜜即可。

　　说明：

　　1.苹果有补心益气、润肺开胃的功效。

　　2.也可以用其它新鲜水果代替苹果，如菠萝、蕃茄、金桔等。

　　花香奶茶

　　材料：

　　红茶包1个，勿忘我花（蓝色）、冰糖、牛奶各适量。

　　做法：

　　1.先将勿忘我花与红茶包置于茶杯中，以热开水冲开。

　　2.再加入冰糖及牛奶，搅拌均匀即可。

　　说明：

　　1.牛奶具补充钙质之功效。

　　2.勿忘我花具养颜美容之功效。

　　玫瑰蜜奶茶

　　材料：

　　红茶包1个、玫瑰花、蜂蜜、牛奶各适量。

　　做法：

　　1.将红茶包与玫瑰花置入茶壶内，以热开水冲开。

　　2.待泡开后，加入适量蜂蜜和牛奶，即可饮用。

　　说明：

　　1.此茶可舒缓紧张的情绪，纾解压力。

　　2.最好不要用奶精代替牛奶，因为牛奶的营养更高，味道更香醇。