寒冷冬季全天护发时刻表

　　早上起床后，不要因为赶时间，又快又急地梳头发，因为早上醒来，头发会纠结在一起，如果“粗暴”地对待头发，会产生更多的断发。最好选用能防止静电的木梳，从发梢开始，轻柔地梳通头发。如果发现发丝比较扁塌，可以用免洗润发露，保护发梢，令头发变得更有弹性，富有生气。

　　冬季选择帽子，也有大学问，切忌选择用羊毛或绒毛做成的帽子，这种不透气的材质，容易使头皮滋生更多头屑，最好选用棉质的帽子，而帽子的大小，也要适中，不要太紧，避免在脱帽子时因摩擦产生静电。如果你的头发比较长，还可以先用手象征性地把头发理顺，整理成一个松松的马尾，再戴上帽子，以免乱发被帽子压住。

　　在有暖气或空调的房间里，不妨每隔两个小时就用免洗润发露滋润一下发梢，使其滋养成分，在发丝表面形成一层透气保护膜，能够有效防止水分流失。你也可以尝试在室内使用加湿器，或定期在室内喷洒一些清水，保持室内湿度在60%左右。

　　冬天的头发比较不容易干，晚上不妨提前半个小时洗澡，给头发充分的时间自然晾干。使用洗发水时，选择稍热的水，清洗头发上的润发精华素时，则调用稍冷的水，因为较低的温度，可以使头发上的表层鳞片适度收缩，帮助锁住营养和水分。在梳理湿头发的时候，要选择宽齿梳，如果实在需要吹风，最好用低温、低档的吹风机，并且让吹风口始终与头发保持20-30厘米。