换季前再为肌肤进进补

　　转眼又要换季了，你的皮肤准备好了吗？是否还在为干燥、暗淡而挣扎？这样的皮肤状态，很容易在换季时引发敏感、不适哦。而上海的春天，乍还是春寒料峭，转眼又会烈日炎炎，又热、又晒，皮肤能量的消耗又大大加强啦。

　　趁着换季前皮肤状态尚且稳定的最后时光，再把我们的容颜好好“养一养”吧。
　　
　　不安的肌肤“少即是多”
　　
　　如果你是比较敏感或比较不安分的肌肤，在换季时常常会无名地闹些小别扭，那么从现在起就该格外小心了。检查一下，自己的护肤品，是否会在换季时差不多刚好用完？届时会考虑换用新品牌、新产品吗？如果会，那么现在就开始准备吧———趁着气温的变化还不大，可在白天用旧产品，晚上用新产品，给皮肤一个逐渐适应的过程，避免在换季时突然尝试新品而引发皮肤敏感。

　　考虑到天气转暖后，混合性皮肤会明显地油脂分泌增多，所以新购的保湿产品，以质地清爽为佳。比如能提升皮肤自身保湿能力的伊莉莎伯·雅顿水感24小时持久保湿乳液①、羽西水呼吸深透凝露等；如果目前用来感觉不够滋润，则可在清爽保湿乳/露之后，再涂一层“旧”的滋润面霜。

　　“少即是多”，是敏感或不安肌肤的护肤原则。从功效上说，你最需要做的，只是保湿。也许你想抗皱、你想祛斑、你想消除晦暗……但一切的一切，都得在充分做好保湿、皮肤不再发红或很少发红的状态下才可进行，否则只会给皮肤更多刺激，令皮肤更不稳定。选择单纯的“保湿霜”、“保湿乳”吧，而不要选用附加了“净白”、“紧肤”、“焕采”等功效的保湿乳/霜。

　　就品牌与产品而言，最好能长期选用安全的、你的皮肤信任的品牌，尽量在品牌内部调整产品，而不要经常更换品牌，或太多的品牌混用。其中，具“三无概念”（即无香料、无色素、无防腐剂或无刺激性防腐剂）及医学背景的产品，安全性会更高，如雅漾、理肤泉、FANCL、倩碧、露得清、freeplus芙丽芳丝、FERZEA菲璐泽等。

　　为了“躲避”换季时的敏感不适，还可以添一件“防护衣”，如雅漾舒缓乳液、倩碧水嫩保湿润肤霜、FANCL活肤精华液及蚕丝蛋白复合片②等，除了能加强保湿，还有舒缓镇静、抗刺激的作用。
　　
　　晦暗的肌肤排排毒解解乏
　　
　　为什么用了美白产品，皮肤还是不白呢？因为美白，主要针对的是晒黑的皮肤；而晦暗、暗黄，主要是由于角质堆积、毒素堆积、以及皮肤太油（也是因为皮肤油脂含有毒素而显得黄黄脏脏的，婴儿皮肤就算偏黑也不会暗黄，因为婴儿的油脂是无毒而透明的），所以，要消除肌肤晦暗，促进代谢、排除毒素最重要———

　　代谢毒素冬季皮肤的新陈代谢减弱，新生细胞不那么活跃，老废角质也不那么容易脱落，渐渐地在皮肤上形成堆积，肤色就会显得暗淡，对保养品的收吸也会减弱。所以适当地去角质是必要的，可活化肌肤，促进新陈代谢。

　　一般冬季的皮肤并不多油，所以不宜选用“去角质+控油”的产品，如清洁面膜、热能清洁霜等；而应选择“去角质+保湿”、“去角质+美白”的产品，如FANCL水分渗透面膜、倩碧宛若新生柔肤面膜③、MB钻石透肌磨皮霜及亮白透肌修复面膜④、碧欧泉晶白净化淡斑面膜等。如果你的皮肤比较干燥、粗糙，则更建议选用按摩霜，如FANCL纯植物精华油、SOFINA亮颜活肤按摩凝露、相宜本草紧肤亮泽按摩膏等，在去角质的同时，可藉由按摩促进血液循环，加速毒素代谢。

　　中和毒素去角质与按摩，一般以每周不超过2次为宜，更不适合有红血丝、有痘痘、较敏感、或偏薄的皮肤。那么更温和的排毒方案，就是中和毒素。

　　对于雅诗兰黛特修护露⑤及鲜活营养精华水、碧欧泉活氧净化按摩精华素⑥、CLARINS纤美紧容露及焕采精华美容液、SK-Ⅱ神仙水等，人们的用后感往往是“挺保湿”、“挺舒服”，但因为没有去皱、去斑等“明显效果”又令人失望。其实它们最主要的功效是中和自由基、抗氧化———在你连续熬夜后，肌肤得不到很好的自我修护，自由基兴风作浪，肤色就会显得晦暗疲惫；如果足量地配合使用这些产品，就会明显感觉“熬夜不露痕”了。而平时皮肤的晦暗若没有那么明显，它们的效果也就跟着不那么“明显”。但它们会默默工作依旧，丝毫不会偷懒。所以，将它们作为基础保养品天天用，特别累、精神压力大、心情不佳、抽烟喝酒熬夜时加量使用，就能及时中和毒素，延缓衰老。
　　
　　差口气的肌肤补充能量充充电
　　
　　不算晦暗，但算不上鲜亮；不算松弛，但算不上紧致；不算粗糙，但算不上光洁……是不是你的皮肤总感觉差了一口气？你该防衰老啦。

　　防衰老，并不是就得用抗皱产品。如果你已经有了细纹，当然应该配合抗皱的精华，但那只是针对细纹，并不能为你的肌肤全面补充元气。冬令是进补的季节，养精蓄锐，为“春天打老虎”打好基础。护肤也是同样。上海的春天似乎越来越短了，酷暑盛夏却很长，很快又会因为怕热怕腻而疏于保养，长此以往，皮肤可会老得快哦。如果整个冬日你光顾着对付缺水、干燥，那么在换季前的最后时光，为肌肤充充电吧。

　　如果你的皮肤还没有细纹，日常的护肤也比较简单，作为提升，你可以加强晚间的修护，比如选用具面膜功效的晚霜，如~H2O+面部绿洲晚间修护霜⑦、艾文莉夜间更新滋养霜、AQUA润肌修护晚霜等；也可早晚选用富含维他命B5、C、E及锌、钙、锰等矿物质的修护面霜或美容液，如羽西深养再生精华霜⑧、CLARINS焕采精华美容液等，来增加肌肤的修护力与抵抗力。

　　如果你的皮肤已产生第一道细纹，那就应选用能提升细胞活力、促进胶原蛋白再生、全面阻击自由基的修护产品，如Dior活肤驻颜修复精华露⑨、HR极致之美精华乳液、CLARINS多元修护精华、碧欧泉橄榄青春2次源精华、DHC纯橄情焕采精华油、倩碧醒肤活力精华等，来阻止肌肤向老化迈进。

　　如果你是45岁以上的成熟肌肤，女性荷尔蒙开始下降，皮肤的自我修护能力明显力不从心，那就要用雅诗兰黛双重滋养白金级臻致精华露、CLARINS花样年华修护素及日晚霜⑩、LAMER海蓝之谜面霜等，来重整肌肤细胞的再生活力了。
　　
　　小贴士眼膜面膜每周加一次
　　
　　要为肌肤充电补元气，怎么能少了面膜、眼膜？面膜、眼膜可不能“想起来才做做”，定期做，才会有延续的相乘效果，真正改善肤质。而作为换季前的“提升版”特效护理，更可在原来的使用频率上，每周再增加1~2次。

　　面膜、眼膜的种类很多，SK-Ⅱ护肤面膜、HR维他命C面膜、玉兰油美容焕采面膜等都是明星产品；但要记得，春天的护肤重点是保湿抗敏，所以，多敷纯净、舒缓的保湿性面膜、眼膜，对抗拒换季的肌肤不适，一定是最有意义的。