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中医治疗慢性失眠的体会

www.shouxi.net  鄢军  郭君华 2004-7-24 17:12:00 中华现代临床医学杂志 2003年11月 第1卷第9期

【文献标识码】 B 【文章编号】 1726-7587(2003)09-0827-02 

失眠是一种与许多病症有关的症状,表现为入睡困难,时常觉醒及晨醒过早,常伴有睡眠不深及多梦。本篇选经西药对症治疗无效的失眠病人13例,笔者运用针灸合中药的方法治疗,取得了较好的疗效,现报告如下。

1 临床资料

本组13例,男6例,女7例;年龄最小20岁,年龄最大 76岁;病程最短3个月,最长6个月。其中肝郁化火型2例,痰热内扰型3例,阴虚火旺型5例,心脾两虚型2例,心胆气虚型1例。

2 治疗方法

2.1 取穴 本神、安眠、内关、神门、三阴交。肝郁化火加行间、风池;痰热内扰加丰隆、中脘、印堂、合谷;阴虚火旺加太溪、太冲;心脾两虚加脾俞、心俞;心胆气虚加百会、魄户、志室。

2.2 中药 肝郁化火用龙胆泻肝汤加朱茯神、龙骨、牡蛎、郁金、香附。痰热内扰用温胆汤加黄连、山楂、神曲、莱菔子、葶苈子。阴虚火旺用黄连阿胶汤、朱砂安神丸加减。心脾两虚用归脾汤加减。心胆气虚用安神定志丸加减。

2.3 操作 针灸每日1次,每次留针30min,边留针边用灸条灸所针穴位,以病人能耐受为度,10次为一疗程,中药每日1剂,少量频服。

3 治疗结果

本组13例全部有效,其中1个疗程后,睡眠时间维持在每日6~8h者5例,2个疗程后,睡眠时间维持在6~8h者8例。

4 典型病例

患者,男,55岁,自2002年初因下岗后,生活无规律,出现失眠,曾服舒乐安定等药物,起初可以睡2h,后来服药后仍旧彻夜不眠,不能合眼,痛苦不堪。刻诊见:心烦不寐,心悸不安,头晕耳鸣,健忘,饮食无味,五心烦热,口干津少,舌红,脉细数。诊断为阴虚火旺型失眠。给予上述治疗并嘱其逐渐停用西药,3次后即能睡4h,饮食有味,8次后,每日睡眠时间不少于6h,随访半年未复发。

5 体会

失眠病人主观感觉严重往往明显超过真正的神经功能紊乱程度,原因可能是与他们的EEG(脑电图)中δ波睡眠 常常减少有关,故慢波睡眠似乎比总睡眠时间在决定睡眠的质量中更重要。

不寐一证,多为情志所伤,劳逸失度,久病体虚,五志过极,饮食不节等能引起阴阳失交、阳不入阴而形成不寐。这13例病人是彻夜不寐,如果不及时治疗,容易引起精神分裂等严重后果。

睡眠对于人类是不可缺少的过程,人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的,睡眠对于人的重要性仅次于呼吸和心跳。睡眠具有很多功能,包括恢复注意力,促进生长以及巩固记忆和缓解紧张情绪等。Ⅲ期和Ⅳ期睡眠起恢复体力的作用;快动眼睡眠与巩固记忆的关系非常密切。可以说,睡眠是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,睡眠是健康不可缺少的重要组成部分,是健康生命所必需。

中医主张标本同治,所以我们在治疗失眠时要找准病因,辨证施治,多种方法同用,综合治疗,使病人早日恢复健康为宗旨。笔者在用针灸合中药治疗失眠的同时,还注意病人的精神因素,劝其解除烦恼,消除思想顾虑,避免情绪激动,睡前不吸烟,不喝酒和浓茶等,每天应参加适当的体力劳动,加强体育锻炼,增强体质,养成良好的生活习惯。只有这样,我们才能远离失眠。

作者单位:1 850003西藏军区拉萨总医院中医科

         2 610053成都九星纺织集团公司医院 

(收稿日期:2003-07-29) 

(编辑 常山)

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