平时多跑步爬山对前列腺有好处

　　20多年的前列腺增生终于解决了，84岁的台州临海汪大伯高兴得拉着杭州虹桥医院泌尿科张卯年主任，一定要合个影。

　　汪大伯已经是前列腺增生较重的晚期患者，尿频尿急不说，还经常有血尿，再发展下去很可能引发感染、痔疮、脱肛等并发症，甚至患上尿毒症。虹桥医院为老人施行了电切手术，切除了前列腺增生部分。

　　前列腺增生又叫前列腺肥大，是中老年男性常见病，并且随着年龄增长发病率越高，50岁时约50%，60岁时约60%，70岁时增加到70%。电切汽化消融术是目前国际上较为流行的治疗方法，因为创伤小、流血少，所以比较适合身体不太好的高龄患者。

　　张卯年主任提醒中老年男性，预防前列腺疾病，要在日常生活中注意不要着凉，一天饮用的水量控制在在1500～2000毫升，少喝酒、咖啡，少吃辛辣食物；平时可做骨盆部训练，如跑步、爬山等，但不宜长时间久坐或骑自行车。