关键词： 春节 慢性病
新华网北京1月27日专电（胥金章、王经国、黄显斌）解放军302医院传染病专家刘士敬博士日前接受新华社记者采访时，提醒各种慢性病患者在春节期间要谨防慢性病的急性发作。 据刘士敬介绍，每年春节期间各个医院的急诊科是最为忙碌的单位，春节期间急诊数量是平常的1.5倍，其中43.4％的急诊发作的患者是各种慢性病急性发作的病。 春节里不少患者往往把精力都用到欢度节日吃喝玩乐上，打破了原有的生活规律：早睡早起变晚睡晚起；一日三餐变一日两餐；荤素搭配变以荤食为主；晨练停止了；平时治病吃的药停止了...这样做对于耐受性差、抗病力低的慢性病患者人来说，身心俱惫，甚至诱发疾病，其中尤以脑血管和肝、胆、胃等慢性疾患更易复发或病情加重。 解放军302医院传染病专家刘士敬博士提醒各位慢性病患者，在春节期间要做到“六不要”。 一是不要大吃大喝。我国有春节大吃大喝的传统习惯，几乎每家的节日餐桌上都堆满了肉、蛋、鸡、鸭、鱼等食品，慢性病患者稍不注意，就会吃得过多。连续吃高脂肪、高热量、低维生素、低纤维素饮食可引起心脏病发作、中风、胆囊炎和胰腺炎等；饮食不洁可引起胃炎、肠炎等。因此，各种慢性病患者一定要特别注意，油腻的荤菜不可多吃，每餐都应吃些蔬菜。晚餐坚持吃素食，以七八分饱为宜。 二是不要贪杯。酒喝得过多易导致中风、胰腺炎发作及肝病加重，也能引起酒精性胃炎等急症。因此，节日期间患者切莫贪杯，儿女及亲朋好友不要频频敬酒。 三是不要玩得过度。节日期间，亲人团聚，痛痛快快地玩一玩是免不了的，慢性病患者适度地玩玩牌会带来欢快，但切不可过度，尤其是对于心血管疾病患者来说，更不可纵情玩乐。玩的时间不可超过两个小时，更不可挑灯夜战，玩个通宵。同时，节日期间电视节目精彩，患者也不要连续看得时间过久，每天不应超过4个小时。 四是不要情绪激动。在外地工作的亲人赶回家来过节，许多患者，特别是老年人常常乐得合不拢嘴。切不可白天为儿女忙着做好吃的，晚上又与久别的亲人促膝长谈，因为情绪长时间地激动，会导致心率加快，血压升高，容易诱发中风或心脏病发作。 五是不要忘了吃药。慢性病患者在节日期间一定要坚持平时的生活节奏，坚持平时的体育锻炼，坚持平时的治疗。打乱原有的生活节奏、停止锻炼和擅自停用正在服用的药物，是患者节日疾病加重的重要原因，降压药、降糖药、癫痫药等许多必须连续应用的药品，一旦停用，会导致中风、糖尿病酮症酸中毒，癫痫发作乃至死亡的可怕后果。 六是不要贪凉脱衣。新春乍暖还寒，气温仍低，无论居家还是外出，衣服不可见热就脱，多捂几天，“捂”过“倒春寒”。春节期间多发的科吸道及心脑血管疾病与风寒侵袭有关，莫要忽视保暖。 |
