　　黄大妈告诉记者，“我儿子结婚十几年了，以前两地相隔，只是逢年过节时走动，儿媳妇待我们倒也客客气气。可是住到一起时，问题一个接着一个来。他们习惯到外面吃，我们喜欢在家里做饭，经常是弄了一桌子热饭热菜，她吃了两口就躲房间去了；儿媳妇是湖南人，喜欢吃辣，在家里炒辣椒把我们两口子呛得直流眼泪。我孙子读小学，有时调皮些儿媳妇要打他。我们看着心疼难免护着小孩，她又气我们多管闲事……”说起两代人之间的这些矛盾，黄大妈越说越激动：“最气人的是，你根本不知道做错了什么，她就自个在那生闷气。有什么问题当面不和我们老人家说，整天绷着张黑脸，私底下就跟儿子嘀嘀咕咕地发牢骚，搞得我儿子也左右为难。”

　　“开始一两个星期还相安无事，后来几乎是天天打冷战。有时儿子出差一周，她几乎一个星期不和我们说话，住在同一套房子里，就像陌生人一样。这让我们心里可难过了！”黄大妈叹了口气：“就这样熬了半年，我实在忍受不了了，闹着要回浙江老家。后来商量了半天，我才答应不回浙江，住到女儿家去，一住就是三年。”

　　故事之二沈大爷：逛超市是无奈之举

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　　“知道吗，我最喜欢逛超市。”67岁的沈大爷说起他这个“爱好”，有些不好意思，但更多的是无奈。“儿子出门上班，家里就剩我和儿媳，她不怎么和我说话。我感觉很别扭，后来发现超市的人多，有各种各样的声音，慢慢就越来越喜欢去超市了。”

　　沈大爷说，深圳市区大大小小的超市，他“几乎都逛过”，虽然有些累，但“总比呆在家里强”。

　　沈大爷的儿子是做销售工作的，每天夜里应酬到很晚，那时候沈大爷都已经睡着了。即使儿子回家早些，也基本是坐在电脑前消磨时光，沈大爷说他从来不会进书房打扰儿子的事。“从小到大，儿子都很少和我沟通。现在我老了，我俩好像谁都没勇气先开口，真是憋得慌。”

　　每天早上7点，沈大爷会准时为儿子和儿媳做好早餐，但他们却“很少动筷子”。沈大爷告诉记者，儿子早上总是匆匆忙忙出门，最多拿一个鸡蛋就走人，几乎没时间吃他烧的稀饭。儿媳妇平时在网上“开店”做生意，白天起得很晚，而且“她喜欢和年轻的朋友一起出去喝早茶”。

　　说到这里，沈大爷缓缓叹了口气：“无论怎么样，每天的早饭我总得做的，要不然，万一哪天他们真的想吃怎么办？”

　　故事之三

　　林大爷：坚决不向儿子伸手要钱

　　林大爷今年63岁了，去年年初喜得孙子，高兴得从东北赶到深圳来看望小孙子。“去年小孙子满月时，我第一次来深圳。那一次在深圳住了几天，看见儿子儿媳妇又要上班又要照顾孩子，忙得团团转，回去以后，心里一直放不下。”正因为担心孙子没人照顾，一直不愿意离开东北老家的林大爷今年年初终于带上行李，来到深圳长住。

　　原以为，带个一岁多的孩子是个轻松的差事，可事情并不像林大爷想的那么简单。半年多下来，夜里睡眠不好，很容易变得疲惫不堪，林大爷渐渐觉得身体有些吃不消，原本就患有高血压的身体越来越虚弱。可他忍着没向儿子说，而是自己悄悄地去看医生。“我自己有退休金，日常开销也足够了，所以从来没向儿子要过一分钱。儿子工作忙，也没在意这些事情，他偶尔问问我够不够钱花，我告诉他钱够花，他也就没再过问了，也从来没拿钱给我。谁知道去看病几乎花了我所有的积蓄，医生都奇怪我为什么老是要求开些便宜点的药。”

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　　林大爷说：“直到最后，医生终于忍不住问我，为什么我儿子从来不陪我来看病。”就像终于找到一个可以倾诉的人，林大爷把一肚子的苦水向医生倒：“他们从来不主动问我身体怎么样，也从来不主动拿钱给我，做长辈的，怎么好意思先开口伸手向儿子要钱？！”听完林大爷的倾诉，好心的医生联系了林大爷的儿子，把林大爷的身体状况告诉他儿子。林大爷的儿子这时恍然大悟，积极主动地配合医生为林大爷治病。

　　故事之四

　　邹阿姨：想跳舞却又难为情

　　邹阿姨今年9月初从江苏老家来深圳，专门为了给女儿新买的房子进行装修。每天除了买菜做饭，她往返最多的地方便是福田、罗湖的几个建材市场。“辛苦一点倒没关系，就是觉得日子太单调了。来深圳一个月还没到，我已经好几次想回老家了。”

　　“在家里吧，楼上楼下的邻居都熟，而且我家附近就是一个集贸市场，很热闹。在这里一个人都不认识，我总不能一直跟装修师傅说话影响他们装修吧。”邹阿姨告诉记者，她在老家有6个姐妹，而且住得很近，常常可以串门拉家常。“现在怪想她们的，打电话呢，电话费又很贵，想想还是算了。”

　　邹阿姨还告诉记者一个细节，有一天晚上她看到附近岁宝百货门口有一群跳舞的中年人，非常“心痒痒”。“我年轻的时候很喜欢跳舞的，在老家的小区里也经常和舞友们一起跳。”但因为这里人生地不熟，邹阿姨感觉有些难以融入这些“年轻人”。她说，更主要的原因可能还是“有些胆怯和不好意思”。据邹阿姨说，她隔三差五就会去岁宝门口看他们跳舞，尽管有些羡慕，但“远远望着，也挺好”。

　　故事之五

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　　王大爷：想打电话怕吵醒孩子

　　王大爷和王大妈都是知识分子，年届70'用两人自己的话说，他们“是很多人眼里羡慕的对象”，因为他俩的退休金都很高，儿子和女儿都在美国工作，每个月都往家里寄钱。“确实，我们不愁吃穿，住三室一厅，看起来啥都不愁。可是，别人不知道，我们有多想孩子。”王大妈告诉记者，早上和老伴出门买菜要花上好长时间，因为不愿很快回家。“你想想，一到家，那么大一个空荡荡的客厅就我们俩，多没劲。”她说，孩子刚出国的时候，老两口还在上班，没觉得。退休后，“空虚的感觉很快就来了，房间里有再多儿女的照片都没用，人不在身边，心里就是空得慌！”

　　王大爷说，怕给儿女打电话，不是因为钱，而是怕打搅他们休息，“白天我们有空的时候，孩子正在睡觉呢！晚上想打，他们又上班。所以，我和老伴只能眼巴巴等他们从美国打回来，很多次都等得睡着了。”

　　记者注意到，王大爷和王大妈身边的鸟笼里装着一只黑色的鹩哥，便问“养了多久”。王大爷笑着拍了一下鸟笼说：“去年春节儿子回国，问我要什么礼物，我说你们又不在家陪爸爸妈妈，就买只鹩哥陪我们说话吧。”王大妈在一旁插话：“没想到这鹩哥死懒，除了‘你好’，啥都不肯说。”她哈哈大笑起来，“不过够啦，这家伙通人性，很逗！”

　　专家建言

　　应多关注老人心理健康

　　据市康宁医院心理咨询中心主任余常红介绍，子女对老人疾病的关注多集中在躯体上，而往往忽略了心理疾病。常见的老年人心理疾病有抑郁、焦虑、孤独和痴呆。比如，有的老人退休后不能适应角色的变化，因自己从工作状态变成休养状态而对生活意义产生怀疑，认为自己从有价值变成了闲置；有的老人则不承认自己老了，开公司、做高强度的劳动和锻炼，给子女造成了麻烦；有的老人因为焦虑、孤独引起了睡眠问题，脾气变得乖戾，表现为特别小气、过分节俭、吝啬；还有的老人出现了胸闷、心慌等这样那样的不舒服，到医院里又查不出毛病，最后发现与精神状态有关。

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　　面对老人可能出现的精神问题，子女不仅在物质上要保证老人的生活需要，心理上也要多关怀。比如，子女不要因为与老人想法不同、生活习惯不一样而指责、试图改变他们，要尽可能陪他们聊天、带孩子跟老人团聚，营造热闹、融洽的家庭氛围。如果老人的精神问题比较严重或记忆丧失明显，子女要及时带老人向心理医生咨询。

　　作为老人，退休后要积极发展新的兴趣、爱好，比如积极参加社区的娱乐活动，在身体和精力能承受的情况下参加一些社会公益事业，找到新的精神寄托。（深圳商报记者秦兴梅）

　　有两首歌，每每听到都会在心里涌出无限的感动：《夕阳红》和《常回家看看》。

　　《夕阳红》里面说，“最美不过夕阳红，温馨又从容。”从容背后，其实是一生沧桑之后的淡定；人到老年，就是一壶老酒，让人品咂起来回味无穷。

　　《常回家看看》是老年人对儿女的最最普通的期望，“老人不图儿女为家做多大贡献，一辈子不容易，就图个平平安安。”这是几乎所有老年人的心声。

　　常言道，“人老了话多。”正像《常回家看看》里面说的，“妈妈准备了一桌唠叨”；其实，有时爸爸也唠叨……现在的年轻人，似乎不太喜欢父母的唠唠叨叨，觉得“很烦”。

　　但是，做儿女的有没有设身处地替自己的父母想一想，他们心里到底在想什么？这也是我们组织这批稿件的原因——听听您的爸妈怎么想、怎么说，看看他们到底需要什么……

　　常回家看看，帮妈妈洗洗筷子刷刷碗，帮爸爸捶捶后背揉揉肩；常回家看看，父母儿女一家人坐下来，心平气和谈谈天说说地。这样的方式，在有些父母看来，可能就是最好的孝顺、最大的安慰。

　　据统计，目前深圳有常住老年人口15.96万人，其中户籍老年人9.7万人，暂住老年人口6.26万人。他们是一座文明城市最不容忽视的一个群体。

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