如何判断是否网瘾

　　天津市网瘾疏导中心接待的咨询者中，经常出现家长把孩子正常上网当成了网瘾。对此专家指出，对于网瘾目前还没有一个固定的标准，但有“参考条件”。如果下列症状中出现四种以上，就可初步判断为网络成瘾。

　　１、每天起床后情绪低落，头昏眼花，疲乏无力，食欲不振或神不守舍，而一旦上网便精神抖擞，百“病”全消。

　　２、上网时表现得神思敏捷，口若悬河，并感到格外开心，一旦离开网络便语言迟钝，情绪低落，怅然若失。
　　
　　３、只有不断增加上网时间才能感到满足，从而使上网时间失控，经常比预定时间长。

　　４、无法控制去上网的冲动。

　　５、每看到一个新网址就会心跳加快。

　　６、只要长时间不上网操作就手痒难耐。有时刚刚离网就有又想上网的冲动，有时早晨一起床就有上网欲望，甚至夜间趁小便的空也想打开电脑。

　　７、每当因特网的线路被掐断时或由于其他原因不能上网时感到烦躁不安或情绪低落。

　　８、平常有不由自主地敲击键盘的动作，或身体有颤抖的现象。

　　９、对家人或亲友隐瞒迷恋因特网的程度。

　　１０、因迷恋因特网而面临失学、失业或失去朋友的危险。