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	陈焕梅教授精神科
	擅长治疗精神病、神经衰弱、失眠等，尤其擅长对精神抑郁症的治疗。

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单身男女们的10大性郁闷(图)

www.puson.com　 2007-6-8 15:55:46 39健康

关键词：单身郁闷

    单身真快乐？对依然单身且经济独立的你来说，这个问题的答案也许是肯定的；但四周的家人亲友似乎总觉得，没把你塞给一个男人，就会全身不对劲。可是单身有什么不好？又不是每个单身女子都变成电视新闻里的那些独居老人！不过话说回来，单身女郎所遭遇到的压力实在不小！

    寂寞难耐：

    还有什么好说的呢？一定是“寂寞”，“寂寞”是一种情境，也是种能力；很容易就陷入那样的情境，而不是容易培养出那样的能力。很多人能孤独而不孤单的吧？！如果常败在这点上，那就养只猫吧。至少，寂寞来袭时，有只猫做替死鬼。没听过寂寞可以杀死一只猫吗？

    好男人都绝迹了：

    过了一定年龄(例如三十岁)，就像台风过后的市场，可以挑选的菜色越来越少，虽然开玩笑时，还夸口上玩四十岁，下玩二十岁，但真正能落实的人实在不多。毕竟不是每个都是王菲。那么就记得没事别在买龙眼，这样至少不会挑到卖龙眼的。

    赚钱靠自己：

    一个人可以买少坪数的房子、小size的车子，但是要缴的贷款只能一个人默默背负，碰到得缩衣节食的日子，一个人省钱也特别的难过。这样只好多啃几本书，好好学学理财方法，学会怎么运用金钱，做个完善的规划。

    情欲还是靠自己：

    情欲上门时，自己处理太空虚，出去玩怕惹一身腥。有太多的心防要突破，又有太多需求被压抑，或是太多安全要注意。让人觉得眼花撩乱，只好退回内心寻求那个难搞懂的“真正自我”倒底要的是什么，耗费不少精力。如何解决真的很难，总不能教你想到时做运动缓解缓解吧？那是高中生适用。嗯，摆本佛经在床前如何？在你欲望来时看一眼，大概就会吓走了吧。要是连佛祖都阻止不了你时，那就放任去吧。谁还管得住你？但是要有敢作敢当的本事，也就是后果要敢自己承担。

    亲友团逼婚：

    其实是很简单的一件事，就是目前一个人过日子，但周围的人，尤其是你家亲戚和邻居，就是可以问个千百万次为什么还不结婚。倒也不用过分的在意，要知道他们可能没太多话题，只好拿这个来当招呼语。可苦了你的嘴！不过这倒还不难化解，没事多嚼嚼口香糖，既可锻链咬合能力，又可在不想回答时咕噜过去，反正本小姐嘴很忙，没空！

    在众好友的家眷间被迫落单：

    和朋友约出门去玩乐，一不小心发现大家携家带眷，自己一个落单被围剿！赶快在脑中翻著联络簿，看是谁今晚可以来当个伴，那时心就不协调地哀怨起来，骗自己没感觉都不愿信。要是别的场合就找借口先溜走。要是在KTV，客气什么，用力点歌来唱，占着麦克风就对了。就让他们去调情，我唱我的歌。

    变成单身公害：

    怕成为第三者，因为单身，可以无拘无束地谈恋爱，遇到不错的对象就身陷爱河，却不见得对方也是单身一族，一个不小心两个不注意，就成为第三者。所以碰到心丁的对象时，再蠢也先找个借口看一下他的身份证。还可顺便确定他不是从对岸偷渡来的呢！

    一个人吃饭难点菜：

    一个人吃饭时很困扰，什么都很想尝一口，但是吃不完的食物就贪在那儿。明白地告诉你：看吧，一个人还叫那么多，现在看你怎么办？没人会帮你解决哦。所以尽你可能的约朋友一起聚餐吧。要是真的约不到朋友时，就约你的保险员来说明合约内容。要是连保险员都不理你时，那……就来碗泡面吧。

    会变成独居老人：

    年华老去，害怕最后一个人在阴暗的屋内，慢慢烧完你那最后的烛光，数着生命消失的日子。这是单身人士底层最恐惧的阴影吧？对抗蓑老的办法，除了SPA、香精、旅行、充实自己之外，就是多结交知心朋友，好朋友总可以互相扶持吧。

    会像独居老人一样病死而无人知：

    要是独自在外居住，生病时是许多单身份子的黑洞，一旦拖着生病的身躯没人看顾，平时再坚强的外表都顶不住，一崩溃就是千军万马的恐慌袭卷而来，漫天盖地让人无路躲藏。而这时候别忘了人是互相帮助的，朋友是可爱的，别撑了，拿起电话筒打电话给你的朋友，请他来照顾你吧，要是不幸你很惹人厌，那平时多做运动养好身体就对了。

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