枕头不洁引发哪些疾病

　　英国曼彻斯特大学的研究人员发现，数百万的真菌孢子就在我们每天晚上都要枕的枕头里。

　　枕头中最常见的曲霉菌有可能引发哮喘。

　　曲霉菌是一种很常见的菌类'它们随空气游走，在地窖、花盆、肥料、电脑等也可以发现。曲霉菌引发的曲霉病主要出现在肺和窦道处，但也可能扩散到大脑等其他器官，而且在其他的病人组中传染越来越普遍。

　　研究人员对枕头里的材料取样研究后发现，在人们使用的枕头里含有大量的真菌，每一克枕头材料里就有几千个真菌孢子，平均每只枕头里含有100万个以上的真菌孢子。

　　研究人员在每个枕头里都发现了大量真菌孢子，每个样品里的孢子又分为4到16个不同的种类。尤其是在化纤枕头中，研究人员发现了更多的真菌。显微镜下，化纤枕头里的菌类尤其明显。通常，这些不同种类的真菌应该是在潮湿的墙壁或淋浴间里被发现。

　　曲霉菌是枕头中最常见的病菌，对于患有哮喘病的成年人来说，这种真菌会使他们的病情恶化。特别是患哮喘病多年的成年病人。曲霉菌还能引起有过敏倾向病人的过敏窦炎。在床上经常接触真菌可能会给自己带来麻烦，真菌可进入肺结核造成的空洞中，让患者体质下降和肺出血。曲霉菌也会引发一系列的动植物疾病。曲霉菌也是导致白血病和骨髓移植病人死亡的一个主要传染因素。

　　判断是否该换枕头的简便自查标准

　　1、在没有其他身体疾病的情况下，晨起后常常觉得颈部麻木酸涨。

　　2、枕头已失去弹性，需要拍打好一阵才能使其恢复一些弹性。

　　3、在好不容易调整完枕头之后，它又迅速回复扁平。

　　4、枕头有结块、凹凸不平的现象，且填充物有受潮的异味。

　　枕头使用多长时间更换合适

　　每1～3年就更换一次。
 
　　如何才能保持枕头清洁？

　　既然我们有三分之一的时间是在睡眠中度过的，并且呼吸系统近距离接触滋生大量真菌的枕头，再加上睡觉时汗渍、油渍等头皮分泌物浸染枕芯，潮湿的枕芯就成为各类微生物繁衍的温床。螨虫、细菌、尘埃等会使人患上呼吸道疾病、皮肤病等。有些枕头外表干干净净，枕上去却隐隐传来难闻的气味，这就是没有经常晾晒枕芯的缘故。

　　人们有经常换洗枕巾、枕套的习惯，但往往不注意枕芯的清洁，其实，枕芯更容易因受潮而滋生霉菌，若不经常晾晒，会危害人的健康。怎样才能保持枕芯的清洁呢？

　　晒。微生物在干燥的环境中不易繁殖，阳光也可杀死绝大部分微生物。最好是半个月晒一次。

　　洗。用合成纤维或羽绒填充的枕芯可以进行洗涤，以去除脏物。

　　换。荞麦皮、灯芯草等为芯的枕头就不适合洗涤了，最好定期更换。